2023.01.26 09:002月ヨガ動画配信予告💁まだまだ寒い日が続きますね⛄2月は寒い季節にぴったりのヨガ動画を配信致します！①寒い季節の全身ストレッチヨガ 15minコートの重さで肩が凝ったり、マフラーやタートルネックで首の稼働域が減ったり、ブーツで足首が固まったりと、寒さ以外にも、冬のファッションで全身の筋肉が固まりやすい季節です😩全身のびのびと動かしてあげて、冬の寒さやファッションで縮こまったカラダを、暖かいおうちの中でしっかり広げてあ...
2023.01.17 09:00冬のサップヨガ🍂2023年1月14日(土)福岡市スポーツ協会様主催イベントプールサップヨガ教室、無事に終了致しました🙌20名募集のところ、30名の応募があったそうです✨当日キャンセルもありましたが、たくさんの方にご参加いただき、とてもたのしい時間になりました😊温水プールといえど、真冬の寒さを心配しておりましたが、総合西市民プールの整った設備のおかげで、まったく寒くなく、むしろ暑いくらい😂😂🔥参加者様も果...
2023.01.12 09:00新春山ヨガ毎年恒例🎍新春山ヨガのお知らせです！今年は1月に、プールサップヨガと新年会を控えているため、2月の開催になります🙇♀️2月5日(日)10:00 ～大宰府政庁跡集合福岡県太宰府市観世音寺４－６－１🚃西鉄都府楼前駅より徒歩15分🚙無料駐車場有ヨガ→大宰府政庁跡登山→四王寺山参加費：￥2000持ち物：ヨガマット・レジャーシート・水分・山頂飯※ヨガマットをお持ちでない方はレジャーシートで代用くだ...
2023.01.11 09:00明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します！🎍 2023年ヨガ始め 🎍・動画配信1月1日～・対面レッスン1月5日～・オンラインレッスン1月10日～すでに全てのレッスンがスタートしております🎌今年より、オンラインLIVEレッスンの回数が約半分に減り、代わりにいつでも視聴可能な動画配信がスタートしました！・とてもわかりやすい！・インストラクションが安心する！・動画を見てできるか不安だったけど、レッスンの長さもち...