40代の変化🔥①

バセドウ病を患って、メルカゾールという代謝をコントロールするお薬を飲み始めた翌年、健康診断で、総コレステロール値と悪玉コレステロール値(ＬＤＬコレステロール値)が1.5倍以上高くなり(1.8倍くらいに増えました)基準値を超えました😱

最初はお薬のせいだろうと思っていましたが、その翌年、お薬をストップしてからもギリギリ基準値内とは言えど、高いまま…

あら！これはお薬というより、老い＋生活習慣なのではと疑い始めました🙃

バセドウ病＝代謝がよくなりすぎる病気です

病気に気づく直前は、とにかく大食いになりました(代謝がよすぎるので食べても食べても太らないのです)

病院で検査をして診断を受けてからは、よすぎる代謝はお薬でコントロールができても、大きくなった胃はそのまま😂

夜ご飯とは別に、夜の23時だろうと24時だろうとお腹がすけば何かを食べる生活が習慣づいてしまいました😂（バセドウ病診断前はこれをやっても痩せる一方でした）

気が付けば、お腹はタプタプのプヨプヨに😱

増えた体重も、お薬を飲んでいたからしょうがないやと、見て見ぬふりをしていました😂

調べてみると、コレステロール値は女性ホルモンの低下も関係してくるようで、確かに、若いころとは違う生理の変化も感じていました🙊

43歳、いつも通り過ごしていても変わらないどころか、悪い方に変わる一方だと痛感🔥

もうこれ以上見て見ぬふりではいけないと、生活習慣を見直すことにしました……

つづきます🐷