40代の変化🔥⑥その後…

週に1回、毎週同じ曜日に母とプールに通い始めて4ケ月目になりました✨

その曜日にわたしに用事があるときは、前後の休日に日程をずらし、順調に続いていたのですが、先週はわたしの生理が重なり、代替えできそうな日がなかったため、わたしはお休みをすることに💔

母はどうするかなーと思っていたら、ちゃんと一人でプールに行き、毎週の習慣を継続してくれていました✨

その翌週もわたしにサップイベントがあったため、いつもの曜日の翌日に一緒に行く約束をしていたのですが、今度はわたしのスマホ海水水没事件が起こり、プールどころではない事態に😭

その週も母は、週一回の習慣を一人で継続してくれていました✨

えらすぎます😭✨

初めて一人で行った日にどうだったか尋ねたら「お腹が減ってご飯が美味しい！」との事🤭

その翌週もどうだったか尋ねたら「バタ足するとけっこう疲れるから、運動したーって気分！」との事🤭

効果も素晴らしいし、娘としてはやっぱり母の元気な姿と成長が嬉しいです🥺

そしてわたしも母を見習い、平日の夜、オンラインレッスンがある前に1時間弱がんばってきました✨

行くまでは「オンラインもあるし、面倒だからやめようかな…」という思いが何度もよぎりましたが🤣

行ってしまえばこっちのもので、やるとやっぱり気持ちがいいし、"自分にもできた！"という達成感があります✨

そしてまたひとつ嬉しい効果が…

blogを見てくださったマルヨガの生徒さんが、プールに興味を持ち、見学に行ったそうです🥰

母の膝痛から始まったプールでのウォーキングですが、70代の母ががんばっている姿は、まだまだこれからがんばっていきたい、60代、50代、40代のわたしたちに、"わたしもがんばろう！"というよい刺激と、よい影響を与えてくれています✨

これからも週に一回のゆっくりペースですが🐢

母と一緒にたのしく継続していきたいです✨