ヨガ×甘酒ワークショップ

今年は暑くなり始めた6月頃から毎日冷たいものを食べていたら、見事に夏バテをしてしまいました😂

毎日なんだかだるい、そんな時にわたしを助けてくれたのが、福光屋さんの米麹でできた100％天然成分のエナジードリンク「VATEN」でした🌾✨

そこから麹の魅力に目覚め、甘酒、酒粕、もろみを毎日の食事に取り入れ始めたところ、おいしいだけでなく、気が付けば「最近調子いいかも！」という感覚と、スベスベお肌、毎日モリモリのデトックス💩

この素晴らしさを皆様にもシェアしたく、ヨガと甘酒のワークショップを開催致します🙌

イベント内容

🌾デトックスヨガ(aya担当)

🌾甘酒講座(健康美容食育士いわちゃん先生担当)

ご家庭でできる甘酒の作り方、甘酒のアレンジ方法、効能、市販でも買えるオススメ甘酒紹介など

🌾ヨガ後で動いた後に甘酒スムージーで乾杯🥂

🌾自宅ですぐに実践できるお土産付

日程

10月6日(日)am10:00～12:30

一粒万倍日🌾

場所

弥生公民館

福岡市博多区那珂4-9-2

持ち物

ヨガマット、水分、筆記用具

参加費

￥4000

定員

10人程度

良いものをみんなでシェアして、みんなでhappyになるのがマルヨガのお得意芸💓

「これいいよ！」の輪が、マルヨガ生徒さんの大切な人にまで広がって、大切な人の大切な人までhappyにできますように✨

みんなで心も肌も腸も！つるんつるんにしていきましょ～😍

材料の準備がございますので、お早めのご予約をお待ちしております😊