G.Wにスタートしたこと🤫

ゆっくりお休みができるゴールデンウィークに始めたことが2つあります💡

1つは、何年もほったらかしにしていた投資のお勉強と👛

もう1つは、発芽玄米を毎日に取り入れることです🍚

投資に関しては、5年前から何の知識もないまま、身内と銀行さんに言われるがままに始めてここまできました😂

ありがたいことにわたしの担当をしてくださっている銀行の方がとってもお仕事ができる方で、状況が良い時も、悪い時も、常に素晴らしいサポートしてくださり、あの時スタートしてよかったなーと思える状況が続いています✨

いつも知識がないままお話しするのが申し訳ないのと、自分の将来を見据え、最低限の知識は必要だと思い、少しづつですが、基礎の基礎からお勉強をしています✏

そしてもうひとつスタートしたことが「発芽玄米ライフ」です🍚✨

いままで、玄米に小豆を入れて炊き、熟成させる「酵素玄米」にはチャレンジしたことがあったのですが、熟す期間に炊飯器を占領してしまうことと、パートナーが味や食感が苦手なので、白米と酵素玄米を炊き分けることが面倒になり、遠ざかってしまいました😢

発芽玄米は熟す期間もなく、わたしは手軽にできる発芽米を購入しているので、玄米を発芽させる作業もなく、お米を研ぐ作業もしなくてよいので、白米より楽チンです😂

食感はもちもちで食べやすく、パートナーもおしいく食べることができました✨

発芽玄米は、玄米の栄養価をさらにパワーアップさせて、食べやすくしたものと思っていただいたらいいと思います💓

食物繊維やミネラルがたっぷりで、GABAの量は玄米の2～3倍✨

玄米より断然食べやすく、本当においしい💓

わたしが発芽玄米ライフをスタートしたことを姉に話しをしたら、姉も同時期にスタートし(姉は有機の玄米を購入して自分で発芽させています🌱さすがです😂)

腸活に大変役に立っているとのことで、わたしのおかげだと感謝をされました😂

ちなみにわたしはファンケルさんの発芽米からスタートしたのですが、玄米に関しては残留農薬のリスクもよく聞きますので、有機のもので始めたら安心ですね😍

ゴールデンウィークにスタートした2つのことが、これからのわたしや、わたしの周りの大切な方たちの生活を、よりよいものにしてくれると感じています💓

投資のお勉強も、発芽玄米ライフも！

これからもたのしく継続していこうと思っています😍