2026.08.09 11:35令和8年熊本地震チャリティーヨガ令和8年熊本地震チャリティーヨガを開催致しますレッスン料はすべて、熊本地震の復興に寄付させていただきます【日時】令和8年8月30日(日)am10:00～10:50【場所】弥生公民館福岡市博多区那珂4-9-2無料駐車場有【持ち物】ヨガマット、水分数本はレンタル可能です【参加費】￥1500全額熊本地震の復興に寄付させていただきます過去のチャリティーヨガは、日本赤十字社様を通して義援金の寄付をしておりま...
2026.08.09 10:34ヨガができなくなるかもしれないと覚悟をした日😢7月中旬、股関節の痛みとお尻と腰の違和感を感じ、整体にいった翌日に、鼠径部にしこりがあることに気が付きましたすぐに近所の整形外科を受診し、悪いものではなさそうだけど、これは手術になるだろうと大きな病院を紹介され、数日後に色々と検査を受けました最初に受診した病院で、何度も「手術」というフレーズが出たため、いっときヨガができなくなるかもしれないと覚悟をしていました2年半前に甲状腺を患った時は、レッスン...
2026.06.29 10:007月限定📢2回で￥2000✌ヨガって気になるけど続けられるかな🥺？お休みしていたけど、また初めてみたい😍そんな方にぴったりの7月限定の体験プランです🎋\\ 7月2回で￥2000キャンペーン🎋 //【対象】・初めての方・半年以上お休みの方対面クラス、オンラインクラスどちらでも体験可能です✨対面クラスでは、レッスンに必要なアイテムは無料にて貸出致します✨✔カラダが固くても大丈夫💮✔初めての方も安心💮✔自分のペースでご...
2025.08.31 12:00形から入った先に待っているもの🤫ひとつ前の投稿で “形から入る” ことをオススメしましたが💡形から入る＝ミーハーなイメージがある方もいらっしゃるかもしれません🤔また、よいヨガマット、ヨガブロック、リリースローラー・マッサージボールを購入するのは、自分にはまだ早いと思う方もいらっしゃるかもしれません😊ですが、ヨガは形から入ったその先で得られるものが、とーっても大きいんです✨
2025.08.28 10:02ヨガは “ 形から入る ” でいいんです🍃ヨガは “ 形から入る ” で大丈夫👍 形から入ると「やる気スイッチ」が入ってたのしく継続できますよ～🙆♀️ 全て楽天で買えます！！マルヨガオススメのアイテムご紹介～📢 ヨガマット「マンドゥカ プロライト5mm」👉️耐久性があって、安定感抜群💯
2025.08.26 09:48超お得！9月Reスタートヨガキャンペーンわたしがヨガインストラクターの資格を取る前の練習レッスンの時代から、わたしのヨガを受けてくれていた恩人ちゃんが、結婚・出産・育児を機にヨガから離れていましたが、夏休みの期間、オンラインママパスで久々に受講をしてくれました～🍉とーーーっても嬉しかったので🥺9月は一度ヨガをお休みした方も気軽に再開できる“ Reスタートヨガ ” キャンペーンを行います🎊もう一度ヨガしたい！！！9月Reスタートヨガ...
2025.03.05 08:45効果バツグンの思春期ヨガ④🔥思春期BOYSの姿勢で、毎回見習いたいなと思うことがあります🙏レッスン前に、わたしが必要な道具をお渡しますリリースローラーを渡す→「ありがとうございます！」マッサージボールを渡す→「ありがとうございます！」何かをお渡しするたびに丁寧にお礼を言ってくれますレッスン後、レンタルアイテムを返却する際も、ヨガマットを細くきゅっと丸め(マットの正しい丸め方という意味ではなく、きれいにして返そうという意思が...
2025.02.06 13:30効果バツグンの思春期ヨガ③🔥はじめてのヨガから一週間また来てくれたらうれしいけれど、おうちも遠いし、なんせ極寒の日だったので、無理はしないでほしいなーと考えておりました⛄すると……今週はお兄ちゃんが体調不良とのこと😢さすがに一人では心細いだろうから、二人ともお休みだろうと思っていたのですが……弟くん、一人で挑戦をしてくれました😂👏そして今回もわたしの一言一言にうなずきながら、自分のカラダが変化していく様子を素直に観察し...
2025.02.03 13:00効果バツグンの思春期ヨガ②🔥はじめてのヨガから帰宅後、パパさんからいただいたメッセージ📨子供たちの心が穏やかになっていて、実際に身体も柔らかくなっていた！説明がわかりやすくて、弥生公民館のことを「聖地」といい、あやちゃんのことを(わたしのことを)「神だ！キリストだ！」と言っていたよ！とのこと😂💕うれしすぎます💓かわいすぎます💓レッスン中は子供にも伝わるよう、いつもより言葉をかみ砕いたり、ゆっくりペースでの指導になり...
2025.02.02 14:00効果バツグンの思春期ヨガ①🔥中学生の兄弟くんがヨガを受けにきてくれました✨ヨガに送迎をしてくれるパパさんは、ヨガのあとに長女ちゃんのお迎えもあります😮ヨガのあと、長女ちゃんのお迎えにまっすぐ行くことができたら、長女ちゃんをお待たせさせず、効率よく送迎ミッションをクリアーできるのですが、兄弟くんは「お姉ちゃんのお迎えにはついて行かないよ！」とのこと(多感なお年頃だもんね！ヨガに行くだけでえらいと思う😂👏)おうち→ヨガ 片...
2025.02.01 09:30ご新規様一時ストップのお知らせ🙇【 弥生公民館対面レッスン 】下記日程はご新規様の受付をストップさせていただきます🙇お休み中の方、ご紹介の方は受付致します🙇・2月13日(木)・2月20日(木)・2月27日(木)・3月6日(木)2月6日(木)、3月13日(木)～は通常通りお待ちしております🙌ご迷惑お掛けしますが、よろしくお願い致します🙇
2024.11.25 10:00マルヨガ必須アイテム新年よりヨガをはじめてみたい方や、終わりよければ全てよし！の精神で12月からヨガをはじめてみたい！という方もいらっしゃると思います🥰今回は、普段のセルフケアにも役に立つ、マルヨガレッスンにて使用する必須アイテムをご紹介致します🙌①ヨガマットおすすめはマンドゥカのプロライト(厚み5mm)か、マンドゥカのエコライト(厚み4mm)です！生徒さんにはグリップ力がバツグンのエコライトをオススメしています...