2023.03.30 09:004月のレッスンとお花見ヨガ🌸4月より通常通りレッスンを再開致します。【4月最初のレッスン】・オンラインクラス 4月4日(火)20:45～・弥生公民館クラス 4月6日(木)20:00～4月のオンラインヨガ動画は4月1日(土)から視聴可能です①「美尻ヨガ」②「美背中ヨガ」どちらも毎日気軽にとりいれやすい10分程度のサクっとヨガ動画になります✨また、4月2日(日)に毎年恒例のお花見ヨガを開催致します🌸(※詳細はグリーンの文字をタ...
2023.03.28 09:00山ヨガ2023レポートとっても遅くなりました😂！2023年2月5日開催、山ヨガレポートです⛰まずは青空のもと、モリモリの緑に囲まれてヨガタイム🌳空気がとっても澄んでいて最高に気持ちよかったです！
2023.03.23 09:00バセドウ病日記②前回のつづき💁2月末バセドウ病のメジャーなお薬「メルカゾール」をお医者さまの指示通りの量を2日続けて飲むと体調がかなり楽になったのですが、今度は蕁麻疹がでるようになりましたメルカゾールを飲むと数パーセントの人が起こす副作用です副作用でるの早っ！と思いながら、そこからまた量を1/3に減らすとかなり蕁麻疹が落ち着きましたなんてわかりやすいカラダなんでしょう😂そこからは自分の体調を見ながら、漢方＋西...
2023.03.22 09:00バセドウ病日記①3月はお休みをいただき、ありがとうございました🙏症状を綴れるくらい元気になってきたので、書き留めておこうと思います✎まず1月中旬頃からお尻、胸、背中、顔、頭にできものができるようになりました食事、サプリ、スキンケアetc…何を使っても治らずバセドウ病は代謝がよくなりすぎるため、分泌物のバランスが崩れて起きた現象でした肌荒れは腸が汚れているのだろうということで購入したアロエとスピルリナのサプリがさ...
2023.03.22 08:30お花見イベント今年もやりましょう～🌸🌸さくらとヨガ🌸🌸4月2日(日)AM9:30～10:30お時間のある方はヨガのあとお花見ピクニック場所:福岡市博多区東平尾(詳しい場所はご予約の方のみ)持ち物:ヨガマット、レジャーシート、水分、必要な方はピクニックご飯参加費:￥2000毎年この景色を貸し切りしている穴場スポット🤫都会より少し気温が低いため、毎年ゆっくり長く桜が咲きますきっと4月2日は満開だと毎年の経...